水着の洗濯と保管方法
By Lolë - Live Out Loud Everyday | Published: 2026-09-16
Category: ヒントとお手入れ
簡単なすすぎと乾燥のルーティンに加え、水着を傷めずシーズンごとに長持ちさせるスマートな収納習慣をご紹介します。
クイックアンサー
水から上がったらすぐに水着を冷たい真水ですすぎ、必要に応じてマイルドな石鹸で優しく洗い、日陰で平らに干して乾かします。濡れたタオルやバッグに丸めたまま放置しないでください。清潔で完全に乾いた状態で、平らに折りたたんで保管し、次の水泳まで型を保ちます。
水着は、クローゼットの中の他のどのアイテムよりも酷使されます。塩素、塩、日焼け止め、温水プール、そして濡れた水着をバッグに放り込む方法さえも、その寿命を縮めます。ほとんどのダメージは水泳中ではなく、水泳の合間に発生します。
良いニュースは、予防にはほんの数分しかかからないということです。このガイドでは、水着を洗い、乾かし、保管するための正確な手順を説明し、フィット感、色、伸縮性を1シーズンではなく、何シーズンも保てるようにします。
水着がこんなに早く傷む理由
水着の生地は伸縮性と復元性を備えて作られていますが、塩素、塩、日焼け止めの残留物が繊維を徐々に弱めます。熱と日光はそのプロセスを加速させ、色あせや生地の薄さ・ゆるみの原因となります。しかし、最大の原因は時間です。濡れた水着をバッグやタオルの中に長く放置すればするほど、ダメージは進行します。
だからこそ、すすぎと乾燥の習慣は、どんな特別な製品よりも重要です。毎回の着用に専用の水着用洗剤は必要ありません。冷たい水と優しい手洗いでほとんどのケアが済み、適切な乾燥で型を保ちます。
- 可能であれば、水泳後1時間以内にすすいでください。
- 濡れた水着を暑い車内や直射日光の当たる場所に置かないでください。
- 洗濯表示で明示的に許可されていない限り、洗濯機は避けてください。
始める前に必要なもの
おそらくすでにすべてお持ちでしょう：シンクまたは洗面器、冷たい水、そしてマイルドな液体石鹸です。水気を取るための清潔なタオルと、直射日光の当たらない平らな乾燥場所があれば準備完了です。水着専用の洗剤を使用する場合は、量を推測せずにラベルの指示に従ってください。
ウール用洗剤、柔軟剤、漂白剤や強い香料の入ったものは避けてください。柔軟剤は残留物を閉じ込めて伸縮性を低下させるコーティングを残し、望ましい効果とは逆の結果になります。
- ぬるま湯や熱湯ではなく、冷たい水を使用してください。
- マイルドな石鹸または水着専用の洗剤。
- 水気を取るための清潔な淡色のタオル。
水着のお手入れステップバイステップ
- 毎回の水泳後すぐにすすぐ： シャワーを浴びるか、シンクに冷たい水を張り、手で優しく水着を動かしながら30～60秒間行います。これで、塩素、塩、日焼け止めが繊維に定着する前にほとんど除去できます。 チェックポイント：水着を絞ったときに水からまだ塩素の匂いがする場合は、もう一度すすいでください。
- 必要なときにマイルドな石鹸で洗う： マイルドな液体石鹸または水着用洗剤を冷たい水に一滴加え、水着を優しく絞るように洗います。こすったり、ねじったり、強く絞ったりしないでください。泡がなくなるまでしっかりすすぎます。 避けるべき間違い：熱湯や柔軟剤を使用すると、色がくすみ、伸縮性が低下します。
- 絞らずに水気を取る： 水着を清潔なタオルの上に平らに置き、タオルを巻いて押さえ、余分な水を取り除きます。絞ると生地がねじれ、型崩れの原因になります。 チェックポイント：乾燥に移る前に、水着が湿っている程度で、滴り落ちない状態であることを確認してください。
- 日陰で平らに干して乾かす： 水着を乾燥ラックまたは清潔なタオルの上に、直射日光と熱を避けて平らに置きます。吊るす場合は、パッド入りのハンガーを使用し、ストラップを伸ばさないように注意してください。 避けるべき間違い：ラジエーターの上や高温の乾燥機で乾かすと、色あせやゴムの劣化の原因になります。
- 清潔で完全に乾いた状態で保管する： 水着が完全に乾いたら、平らに折りたたんで引き出しや通気性のあるバッグに入れて保管します。湿ったまま保管したり、長期間ビニール袋に密封したままにしないでください。 チェックポイント：冷たさや湿り気を感じる場合は、保管する前にさらに乾燥時間を取ってください。
- 水着をローテーションし、季節ごとにチェックする： 2着の水着を交互に使用することで、それぞれが完全に型を回復する時間を確保できます。各シーズンの初めに、ストラップ、縫い目、裏地に薄くなりやほつれがないか確認してください。 次のステップ：ストラップが伸びたり、生地が透けて見える水着は、水泳中に破損する前に廃棄してください。
優れた水着ケアと相性の良いLolëアイテム
- Iglow ヨガマット: Iglow ヨガマットは、濡れた状態でも乾いた状態でも優れたグリップ力を発揮します。ジムやスタジオで水着をすすぐ場合、湿った状態でも滑りにくいマットがあれば、水泳後のストレッチが滑る危険に変わることはありません。
- Dynamic フーディ: 肌触りが良く、天然の通気性を備えたメリノウール混紡素材で作られています。湿った肌の上に重ねる通気性の良いレイヤーは、重い綿のスウェットシャツのように湿気を閉じ込めることなく、すすぎ後に快適に体を乾かすのに役立ちます。
2分間のすすぎと、日陰での平らな乾燥は、どんな特別な製品よりも水着に効果的です。今すぐこの習慣を身につけ、各水着を清潔で乾燥した状態で保管すれば、すべてのアイテムからより多くのシーズン、より良いフィット感、そしてより少ない買い替えを得ることができます。
