Cómo limpiar y cuidar tu esterilla de yoga
By Lolë - Live Out Loud Everyday | Published: 2026-10-22
Category: Consejos y cuidado
Aprende formas sencillas y efectivas de limpiar y mantener tu esterilla de yoga, incluyendo consejos para esterillas de TPE como las esterillas Align y Pose, para prolongar su vida útil y mantenerla fresca.
Respuesta rápida
Limpia tu esterilla de yoga con regularidad con un pulverizador suave de agua y unas gotas de jabón para platos, y luego déjala secar al aire. Para las esterillas de TPE como las esterillas Align y Pose, evita los productos químicos agresivos y el lavado a máquina para conservar el agarre y la integridad del material.
Por qué es importante la limpieza regular de tu esterilla
El sudor, los aceites y la suciedad se acumulan en tu esterilla con el tiempo, volviéndola resbaladiza y menos higiénica. Para las esterillas de TPE (elastómero termoplástico), que son ecológicas y sin PVC, un cuidado adecuado ayuda a mantener su superagarre y evita que se deterioren prematuramente.
¿Con qué frecuencia debes limpiar tu esterilla?
Para un uso ligero (1-2 veces por semana), basta con una limpieza rápida después de cada sesión. Si practicas a diario o sudas mucho, haz una limpieza más profunda cada 2-4 semanas. Limpiar en exceso con soluciones fuertes puede dañar la superficie de la esterilla, así que opta por métodos suaves.
Diagnóstico: ¿Te está diciendo tu esterilla que necesita limpieza?
- Síntoma: La esterilla está resbaladiza o tiene suciedad visible: Mezcla unas gotas de jabón suave para platos con agua en un pulverizador. Rocía ligeramente la esterilla y límpiala con un paño suave. Aclara con un paño húmedo y deja secar al aire en posición horizontal. No empapes la esterilla ni uses vinagre, lejía o aceites esenciales, ya que pueden degradar el TPE.
- Síntoma: La esterilla huele o tiene residuos pegajosos: Límpiala con una solución de 1:3 de vinagre blanco y agua (pruébalo primero en una zona pequeña). Déjala actuar durante 2-3 minutos, luego límpiala con un paño húmedo limpio y sécala bien. Si el olor persiste después de la limpieza, la esterilla puede estar absorbiendo bacterias. Considera reemplazarla si tiene más de un año.
- Síntoma: La esterilla se está curvando en los bordes o pierde agarre: Esto suele ser señal de envejecimiento o almacenamiento inadecuado. Guarda tu esterilla enrollada sin apretar (no doblada) en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. Evita dejarla en un coche caliente. Si el curvado o la pérdida de agarre continúa, es hora de una esterilla nueva. Tanto las esterillas Align como Pose ofrecen un agarre renovado y materiales ecológicos.
Notas de cuidado específicas del producto
- Esterilla de yoga Align TPE: La esterilla de yoga Align TPE cuenta con marcas grabadas con láser para la colocación y una superficie de agarre ultra y ecológica. Evita frotar las marcas grabadas con herramientas abrasivas, ya que esto puede desgastarlas y reducir su visibilidad con el tiempo.
Esterilla de yoga Align TPE - Esterilla Pose: La esterilla Pose está fabricada con una construcción de TPE reciclable de dos tonos con superagarre que se mantiene tanto en mojado como en seco, y su correa elástica funciona también como banda de resistencia. La correa se puede lavar a mano por separado con jabón suave, pero la esterilla nunca debe meterse en la lavadora para mantener su agarre y estructura.
Esterilla Pose
